Corsi di difesa personale per bambini: abbasso il bullismo!
“Ho bisogno di movimento fisico, altrimenti il mio carattere si guasta.” LEV TOLSTOJ
Il Fight Gym Club di Lugano è da sempre in prima linea nella lotta al bullismo. Nell’ambito di questo impegno sociale organizziamo corsi di difesa personale per bambini. Lo scopo è di dare a ogni bambino e bambina un vantaggio sulle sfide che inevitabilmente incontreranno sia a scuola che nella vita. Ci sforziamo affinché la nostra palestra sia una famiglia e non solo un posto dove allenarsi. Abbiamo volutamente limitato la grandezza e il numero degli iscritti per mantenere l’ambiente familiare che ci caratterizza. Anche i bambini possono entrare della nostra famiglia! Siamo a Canobbio, facilmente raggiungibili da Cadro, Massagno, Tesserete e Pregassona. Venite a provare i nostri corsi di difesa personale per bambini.
A chi si rivolgono i nostri corsi di difesa personale per bambini
I nostri corsi di difesa personale per bambini sono pensati e studiati per bambini di entrambi i sessi con età compresa fra i 7 e 12 anni. Non aspettare che tuo figlio o tua figlia sia oggetto di bullismo a scuola per fare l’iscrizione. I corsi non hanno lo scopo di rispondere alla violenza con la violenza: sappiamo tutti molto bene che questo tipo di approccio aggrava i problemi e genera violenza invece di eliminarla. I nostri corsi aiutano i bambini ad avere più autostima e fiducia in sé stessi, a guardare le sfide della vita diritto negli occhi. Questo tipo di approccio li aiuterà ad essere rispettati da sé stessi e dagli altri.
Cosa è il bullismo e come lo combattiamo
La parola bullismo deriva dall’inglese “bullying” che alla lettera significa “prepotente”. Il bullismo non si manifesta solo in forma diretta, cioè con comportamenti di violenza fisica. Ne è un esempio il cyberbullismo, termine che si riferisce a una forma più evoluta di bullismo che usa la tecnologia per insultare, umiliare e dominare gli altri. Questa semplice considerazione ci fa capire come per difendersi da questo fenomeno non si deve imparare a picchiare ma si deve imparare a gestire gli attacchi (in ogni loro forma) e avere più fiducia in sé stessi. Fattore determinante diventa la rete sociale. È questa che non ci fa sentire soli durante gli attacchi, ci fa segnalare il pericolo, ricercare e accettare l’aiuto.
Come ci alleniamo?
Una classica sessione di allenamento consiste in ginnastica posturale e stretching fusi con l’allenamento vero e proprio per la difesa personale. Sono disponibili sia allenamenti di gruppo che personali. I secondi aiutano ovviamente ad imparare molto più rapidamente le tecniche ma sia gli allenamenti individuali che quelli di gruppo sono molto efficaci. Quelli di gruppo sono particolarmente utili per aiutare i bambini a costruirsi una rete sociale e a relazionarsi con gli altri.
Che obiettivi raggiungono i corsi di difesa personale per bambini
Lo scopo, lo abbiamo detto, non è puramente la difesa personale. I bambini ottengono conoscenze e abilità preziose per il loro sviluppo e crescita sia fisica che emotiva e sociale. Divertendosi imparano gradualmente a prendersi cura degli altri, a prendere decisioni in tempi brevi e ad assumersi le proprie responsabilità sia verso sé stessi che verso il prossimo. Come abbiamo detto, un fattore chiave per la lotta al bullismo è la rete sociale. Ecco perché l’ambiente familiare che i bambini trovano al Fight Gym Club contribuisce in modo sensibile alla lotta contro il bullismo.
Corsi di difesa personale per bambini da Fight Gym Club
Noi prepariamo un programma costruito sull’individuo. Ogni bambino ha diritto a sentirsi protetto e sicuro. Siamo in prima linea nella lotta al bullismo. Contattaci per un appuntamento e vieni a visitare la nostra palestra a Canobbio e scopri di più sui nostri corsi di difesa personale per bambini. Siamo facilmente raggiungibili da Cadro, Massagno, Tesserete e Pregassona. Entra a far parte della famiglia del Fight Gym Club Lugano.
