Lo scopo della ginnastica naturale è quello di metterti in forma con movimenti naturali, utilizzando solo il tuo peso corporeo. Questo riduce al minimo il rischio di lesioni e lavora il corpo nel suo insieme, oltre a non richiedere coordinazione per eseguire i movimenti provati della ginnastica tradizionale.
Siamo una palestra specializzata in sport da combattimento e autodifesa. Offriamo lezioni di workout ormonale, ginnastica posturale altre a kickboxing femminile e corsi di difesa personale per bambini. Vieni a scoprire il nostro Programma Allenamento Personalizzato. Fight Gym Club Lugano è a Canobbio.
Dove siamo
Via alla Stampa 1a, 6952 Canobbio
Email : info@fightgymclub.ch
Telefono : +41 (0) 91 940 32 20
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